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Mercredi 19 février 2025 à 19h00.

Live "Renaissance Yoga" dédié à celles et ceux qui souhaitent se lancer ou se relancer en yoga !

Live en ligne sur Zoom : lien

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Ce Que Tu Vas Obtenir :

  • Découvrir les bases du yoga pas à pas, sans pression

  • Te sentir plus calme, détendue et en contrôle de ton esprit

  • Améliorer ta posture, ta souplesse et ton bien-être général

  • Apprendre à mieux respirer pour réduire ton stress au quotidien

  • Trouver une routine qui t’aide à te sentir bien dans ton corps et ton esprit

Ce Que Tu Dois Préparer :

  • Une tenue confortable.

  • Un tapis de yoga et une bouteille d’eau.

  • Un bloc-notes à proximité et un lieu propice à l’écoute (idéalement).

À Mercredi 19 février 19h pour 1h de Live !

Faty Yoga Prana

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